Bezškrtící strava před vyšetřením střev: menu, pravidla, terapeutická aplikace

Potraviny, voda a dokonce i vzduch, který člověk inhaluje celý den, vychází z těla ne zcela. Škodlivé látky z atmosféry a produkty jsou často uchovávány v těle. Částice potravin se usazují na stěnách střeva. Je-li vyšetření gastrointestinálního traktu provedeno, může tento fenomén velmi komplikovat vizualizaci stěn žaludku, střev a dalších orgánů, takže lékaři předepisují stravu bez strusky 3 dny před zahájením léčby. Mnozí si všimli jeho očistné akce a používají ji, aby se v krátké době zbavili dalších kilogramů.

Obsah:

• Indikace pro stravu bez strusky
• Mechanismus a podstatu stravy
• Lékařská strava bez strouhnutí před a po operaci. Povolené a zakázané produkty
• Tabulka povolených a zakázaných produktů
• Způsoby přípravy
• Ukázkové menu na 3 dny stravy

Indikace pro stravu bez strusky

Hlavním ukazatelem čistící stravy bez strusky je lékařská prohlídka zažívacího traktu. Tento systém předepisují lékaři před kolonoskopií, ultrazvukem a dalšími podobnými manipulacemi. Několik dní je střevo zcela uvolněno ze stolice, tělo je očistěno od toxinů a lékař dostane spolehlivější informace o stavu pacienta.

Používejte dietu k dosažení a další zdravotní cíle:

1. Se špatným zdravotním stavem, který se projevuje poklesem síly, slabosti, závratě, rychlé únavy. Komplexy vitamínů v tomto případě zpravidla nepomáhají, je nutné uvolnit tělo.
2. U poruch gastrointestinálního traktu, které se projevují problémy s stolicí, se také mluvilo o nevolnosti. Je třeba provést čištění.
3. Se změnami v kůži k lepšímu, vzhledu pupíků, zanesených pórů a černých teček, kosmetologové doporučují změnit princip výživy. To dává strusk a ostré vypadávání vlasů bez zjevného důvodu, lupů , silného průřezu.
4. Při nadměrné akumulaci tekutiny v těle , což dává rychlou váhu, opuch, zejména na obličeji , na končetinách.
5. Vůně z úst je často spojována se špatnými zuby. Pokud jsou zuby v pořádku a vůně je přítomná, měli byste přemýšlet o vyloučení určitých potravin z výživy, které vedou ke stagnujícím jevům v žaludku a dalších částech trávicího traktu.
6. Časté onemocnění, alergické reakce, které nebyly dříve pozorovány, také signalizují potřebu stravy bez strusky.

Bezstružná strava bude vynikajícím preventivním nástrojem, který udržuje čistotu těla, pomáhá mu normálně fungovat, současně ušetří několik kilo navíc kvůli zřízení střeva a dalšího trávicího systému.

Video: Elena Malysheva o kolonoskopii a přípravě na ni

Mechanismus a podstatu stravy

Lékaři zpravidla předepisují třídenní dietu bez strusky, ale její prodloužení nebude škodlivé. Pokud chcete čisté tělo očistit, upravit střeva a zbavit se nadbytečné hmotnosti, může se prodloužit na 7 dní.

Hlavním principem, na němž je vybudována bezstružná strava, je konzumovat potraviny se sníženým obsahem kalorií, snadno asimilované, upřednostňovány jsou rafinované potraviny, které tělo kompletně zpracovává, bez prodlení a ponechte ho po krátké době. V tomto případě by potraviny měly být vitaminizovány a různé.

Podle zákazu spadají výrobky obsahující konzervační látky, barviva, tuky a různé umělé přísady. Velmi důležité je použití čisté vody v dostatečném objemu, které pomůže vyčistit tělo, stáhnout výrobky rozpadu. Výsledkem je, že za několik dní se množství strusky zmenší, většina z nich se eliminuje přirozeně.

Lékařská strava bez strouhnutí před a po operaci. Povolené a zakázané produkty

Před chirurgickým ošetřením a při provádění jakýchkoli instrumentálních metod vyšetření GI je důležité dodržovat zvláštní dietu, která vám umožní vyčistit trávicí trakt. Kromě toho se pacient sám po událostech pociťuje mnohem lépe, obnoví se rychleji.

Před provedením manipulace lékař zpravidla vydává doporučení, jaké produkty budou žádoucí, co je povoleno, co by mělo být zcela vyloučeno z stravy. Takže je povoleno mnoho zeleniny, obilovin, libového masa, některých druhů ovoce a bobulí. Je třeba si uvědomit, že i výrobky, které se blíží k sobě, například cibule a česnek, se liší v akci. Jeden z nich může být spotřebován, druhá je zakázána. Odmítněte mít ze všech polotovarů, zakoupené nápoje, džusy, omáčky, vdolky, konzervy.

Tabulka povolených a zakázaných produktů

Kategorie	Povoleno	Může být 1-2 krát denně	Není povoleno
Zelenina	Zelí, ředkvičky, řepové, řepa, zelený salát, čerstvé okurky, cuketa	Brambory, rajčata, kukuřice	Česnek, hrach, sójové boby
Masné výrobky, ryby	-	Nízkotučné maso, drůbež, bílé ryby	Mastné druhy masa, ryb, konzervovaných potravin, klobásových výrobků, vývarů
Mléčné výrobky	Nejvýše 2,5%: tvaroh, přírodní jogurt a jiné fermentované mléčné výrobky	-	Čerstvé mléko, potraviny s vysokým obsahem tuku
Zeleň	Bazalka, kopr, cibule, petržel	-	Špenát, šťovík
Ovoce, bobule	Citrus, ananas, jablka, hrušky, borůvky	Banány	Hrozny, angrešt, maliny
Obiloviny	Pohanka, hnědá rýže, čočka, proso	Krupice, Herkules	Bílá rýže, pšenice, ječné krupice
Nápoje	Zelený čaj, bylinné odvarky, carcade, citrónová šťáva	Čekanka	Mléko, kvas, kakao, káva, jakékoliv šťávy, limonáda
Tuky	Rostlinný olej	-	Živočišné tuky

Způsoby přípravy

Produkty ve stravě bez strusky se používají v surové nebo tepelně zpracované formě. Doporučujeme zvolit nejjemnější způsob: páření, vodu, kalení bez tuku. Přípustný rostlinný olej se přidává do připravených jídel rychlostí 1 lžičky. na podání.

Při přípravě jídelníčku bez strusky, měla by být upřednostňována lehká strava, která se vstřebává rychleji, aniž by se zabránilo procesu trávení jídla. Fiber je také důležité, ale nemělo by se zneužívat, zvláště v předvečer lékařských a diagnostických činností. Nadměrná spotřeba vlákniny bohatých potravin vede ke zvýšení produkce plynu, otoku, pocitu raspiraniya v žaludku, je obtížné vizualizovat a diagnostikovat.

Ukázkové menu na 3 dny stravy

V čistícím prostředku bez strusky nejsou žádná omezení velikosti porcí, ale nezneužívejte je. Je žádoucí jíst častěji, ale neprojít. Přibližná nabídka poskytne představu o obecných zásadách sestavování stravy a kombinování produktů.

Důležité! Večeře na tomto systému je co nejjednodušší. Ve večerních hodinách je žádoucí upřednostňovat výrobky z kyselého mléka a čistou pitnou vodu.

První den

Snídaně: dušené zelí, minerální voda
Oběd: jablko
Oběd: plátek kuřecích prsíček, čerstvý salát
Odpolední svačina: oranžová
Večeře: kefír, voda

Druhý den

Snídaně: ovesné vločky, zelený čaj
Oběd: jakékoliv ovoce
Oběd: pečená cuketa, zeleninová polévka
Odpolední svačina: ovocný salát s jogurtem
Večeře: nízkotučný tvaroh

Třetí den

Snídaně: tvarohový tvar s borůvkami, čekanka
Oběd: pečené jablko nebo hruška
Oběd: zeleninová guláš, kus bílých ryb
Odpolední svačina: jogurt s nastroušenou hruškou
Večeře: kefír, bylinný čaj

Obvykle jsou tři dny čisté stravy bez strusky snadno přenášeny a příjemným vedlejším účinkem je ztráta hmotnosti o 2 až 5 kilogramů. To je způsobeno odstraněním toxinů a přebytečné tekutiny z těla. Mnozí, radost z výsledků, nadále dodržují stravu a dávají jí základ správné výživy.