Obaly z celulitidy doma: recepty, jak správně provádět

Celulitida nebo "pomerančová kůra" je poměrně častým problémem, a to nejen u žen s nadměrnou tělesnou hmotností, někdy se vyskytuje i u štíhlých dívek. Hlavní příčiny jeho výskytu jsou podvýživa, sedavý životní styl, hormonální nerovnováha a onemocnění endokrinního systému. V kosmetických salonech pro boj s ní je navržen postup balení problémových zón, což umožňuje zvýšit pružnost pokožky a zklidnit ji. Můžete však dosáhnout stejného výsledku doma a ušetřit značné množství.

Obsah:

Typy zábalů a jejich účinek

Typy zábalů a jejich účinek

Zábaly mají velmi příznivý účinek na pokožku. Jsou účinné při chmurnosti, otoku, ztrátě elasticity a pružnosti, pomáhají při celulitidě a nadbytečných tukových nánosů.

Na náraz

Existují následující typy zábalů:

studená;
horké;
izotermický.

Nejúčinnější jsou horké zábaly proti celulitidě, které doma mohou pomoci i v nejvíce zanedbaných případech. Umožňují účinnějším látkám proniknout hlouběji a rychleji do kůže, podporují expanzi pórů a kapilár, zvyšují krevní oběh, aktivují metabolické procesy a zásobují kyslíkem tkáně.

Při izotermických zábalech na místě aplikace není žádná změna tělesné teploty. Jejich účinek je dán pouze vlastnostmi složek použité kompozice.

Studené zábaly z celulitidy mají účinek vazokonstrikce a lymfodrenáže, zvyšují tón pleti, urychlují vylučování toxinů přes lymfy a orgány vylučovacího systému těla, snižují edém a pomáhají s těžkou nohou.

Použití potravinového filmu pro domácí zábaly

Složením

Složením může být balení:

med - zvlhčuje a vyživuje pokožku, zvyšuje její ochranné vlastnosti, odstraňuje toxiny a toxiny, má baktericidní účinek;
čokoláda - hydratuje, čistí a napíná kůži, posiluje krevní oběh, má relaxační účinek, zabarvuje pigmentované skvrny;
jíl - čistí kůži a nasycuje ji stopovými prvky, má antioxidační účinek, obnovuje rovnováhu soli, aktivuje metabolismus v buňkách, odstraňuje přebytečnou tekutinu;
káva - čistí a tónuje pokožku, eliminuje edém, spaluje tukové buňky, posiluje krevní oběh, pomáhá s strikem;
olej - zrychluje metabolismus, zpomaluje proces stárnutí pokožky, vyživuje ji, je měkký a sametový;
řasy - obnovuje rovnováhu vody a soli, zvyšuje metabolismus v tkáních, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje přebytečnou tekutinu.

Poradenství: Chcete-li úspěšně bojovat proti celulitidě, zábal by měl být spojen s správnou výživou, zbavit se špatných návyků a pravidelných fyzických cvičení.

Video: Jak zabalit

Pravidla pro zabalení

Obal doma byl nejúčinnější, udělejte to podle určitých pravidel. Jedná se o následující:

Před zahájením procedury se musíte osprchovat a osprchovat a očistit kůži vlastními nebo vlastními křovinami (z moře nebo obyčejné soli, cukru, mletých obilovin nebo kávových zrn a dalších složek).
Během a před aplikací kompozice se doporučuje masírovat problematické oblasti rukama nebo speciálními masérky.
Omotat části těla potravinářským filmem ve spirálovitém směru od dna k vrcholu, zatímco film by měl být dostatečně pevný pro tělo, ale netisknout tak, aby nevytvářel překážky pro normální oběh krve.
Přes film pro další upevnění by měl nosit těsné oblečení.
Po ukončení procedury masírujte problémové oblasti anticelulitidovým krémem.

Předpisy domácí zábaly proti celulitidě

Celulitidové zábaly, správně provedené doma, jsou efektivní ve snaze konkurovat procedurám salonu. Jsou velmi jednoduché a nevyžadují přítomnost žádného speciálního vybavení doma. Obvykle, aby se dosáhlo výrazného snížení exprese celulitidy, stačí 10-12 zábaly provedené v intervalech 1-3 dnů.

Čokoládový obal

Pro tento obal můžete vzít obvyklou dlaždici hořké čokolády nebo kakaového prášku. Dlaždice by měla být roztavena, výsledná hmota by měla být ochlazena na teplotu 38-40 ° C, měla by se rozptýlit na problémových místech, zabalit fólií a položit na ni teplé předměty, namočit po dobu 40-60 minut. Chcete-li zvýšit účinek v roztavené čokoládě, přidejte mletý zázvor, esenciální oleje, papriku.

Při použití na balení kakaového prášku je postup podobný, jen před tím, než se zředí vodou s konzistencí husté kysané smetany.

Video: Obal čokolády doma

Medový zábal s esenciálními oleji

Složení:
Med (lepší než tekutý) - 100 g
Esenciální olej jalovce, levandule, eukalyptu nebo citrusu - 5 kapek

Použití:
Smíchejte med s vybraným esenciálním olejem, aplikujte kompozici na čistou a suchou pokožku zón s celulitidou a obalte fólií. Namočte 20-40 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Obal z jílů

Složení:
Jílová modrá nebo černá - 2 polévkové lžíce. l.
Esenciální olej z rozmarýnu, tymiánu nebo citronové trávy - 3-4 kapky
Med - 1 lžička.
Voda - 3-4 lžíce. l.

Použití:
Jíl zředěný teplou vodou až do hustého krému. Pak přidejte med a esenciální olej, důkladně promíchejte a rozetřete tenkrát přes kůži. Omotat tělo na horní část fólie, položit na teplé oblečení a pokud je to žádoucí, zakrýt přikrývkou. Po 30 minutách vyjměte film a zbytek obalu umyjte vodou.

Zahalte zázvorem

Složení:
Mléko - 50 ml
Strouhaný zázvoru - 3 polévkové lžíce. l.

Použití:
Zázvor rozemletý na jemné struhadlo a kombinovat s vyhřívaným mlékem. Aplikujte kompozici na zóny s celulitidou, zabalte ji filmem, zahřejte a podržte jej 20-30 minut a poté jej omyjte vodou.

Stříkaný a nakrájený zázvor se přidá k obalovému složení

Obalte bílou hlínou a kofein

Složení:
Jílová bílá - 2 polévkové lžíce. l.
Voda - 3-4 lžíce. l.
Kofein - 2 ampule
Olivový (kukuřičný nebo lněný olej) - 1 lžička.
Esenciální olej z mandarinky nebo oranžové - 2 kapky

Použití:
Jíl smíchaný s teplou vodou na konzistenci zakysané smetany, přidejte obsah ampulek, oliv a esenciálních olejů, důkladně promíchejte, až hladce. Výsledná kompozice by měla být aplikována na problémové oblasti, zabalena do fólie, na ohřáté kalhoty nebo ležet na posteli a zabalena do přikrývky. Po 40-50 minutách vyjměte film a umyjte jej.

Důležité: Při přípravě domácích obalů z celulitidy s hlínou je povoleno používat pouze keramické nebo smaltované nádobí.

Zahalte zeleným čajem

Složení:
Zelený čaj s velkým lístkem - 50 g
Med - 2 lžíce. l.
Špenátový prášek - ½ lžičky.
Voda

Použití:
Vysušené listy zeleného čaje by měly být broušeny mlýnkem na kávu a zředěny příkrou vařící vodou, aby se získala hustá kaše. Mírně chladné, přidejte skořici a tekutý med. Aplikujte balicí kompozici na problematické oblasti s celulitidou, fólii obalte a pokryjte pokrývkou. Namočte půl hodiny a opláchněte.

Obalování řas

Složení:
Jakýkoliv rostlinný olej - 200 ml
Čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva nebo grapefruitová šťáva - 100 ml
Zelený čaj - 50 g
Fukus nebo řasa - 50 g

Použití:
Rozemlete zelený čaj a řasy v mlýně na kávu. Rostlinný olej zahřátý ve vodní lázni, přidáme k výslednému prášku, mícháme, zakryjeme a ponecháme směs půlhodinu. Poté přidáme citrusovou šťávu, promícháme do hladké a aplikujeme na oblasti s celulitidou, zabalíme fólii, zahřejeme ji, podržme ji po dobu 30-40 minut a poté sprchu.

Algae anticelulitidní zábal

Balení s řasami a medem

Složení:
Hnědá řasa (fukus nebo řasa) - 2 polévkové lžíce. l.
Med - 2 lžíce. l.
Žloutek - 1 ks.
Citrusový esenciální olej - 10 kapek
Kafrový olej - 20 kapek
Voda - 100 ml

Použití:
Řasy naléváme teplou vodu a necháme 20-30 minut, aby se zvětšily, přidali se zahřátý na vodní lázni med, šlehačkou a máslem. Důkladně promíchejte a hojně se rozšiřte na problémové oblasti, zabalte film a ležte, pokryjte teplou přikrývkou 30-40 minut a pak omyjte pokožku.

Zahalte tinkturou chilli papriky

Složení:
Tinktura pepře - 50 g
Vaječná bílá - 1 ks.
Mouka - 3 polévkové lžíce. l.

Použití:
Důkladně promíchejte tyto ingredience, dokud nejsou hladké. Distribute produkt v zónách s celulitidou. Chcete-li trvat 15 minut (v budoucnosti se doba balení postupně zvyšuje na 30 minut), použijte nejvýše dvakrát týdně.

Obalte med a hořčici

Složení:
Hořčičný prášek - 2 polévkové lžíce. l.
Medová kapalina - 2 polévkové lžíce. l.
Voda

Použití:
Hořčičný prášek zředěný vodou až do husté hmoty, přidáme med a důkladně promícháme. Použijte tenkou vrstvu obalu na problémové oblasti, zabalte jej na horní část fólie, ohřejte ji a podržte ji po dobu 30 minut (pro zesílení efektu, který se doporučuje aktivně pohybovat), a pak opláchněte zbytky produktu.

Video: Medová masáž a obal od specialisty v domácí kosmetice

Obalte brambory

Složení:
Brambory - 2 ks.
Esenciální olej z máty - 5-6 kapek

Použití:
Oloupeme brambory z kůry, brousíme je na jemné struhadle a přidáme mátový olej k výslednému kaši. Rovnoměrně rozmíchejte směs přes kůži, zabalte fólií, nechte 1 hodinu stát a opláchněte.

Kávový obal

Složení:
Mletá káva - ½ šálku
Krém na ruce nebo tělo - 2-3 lžíce. l.
Voda

Použití:
Káva zředěná horkou vodou do stavu pasty, přidáme smetanu, promícháme a necháme stát, pevně zavřete víko, 15 minut. Aplikujte kompozici na oblast s celulitidou, obalte fólii a pokryjte pokrývkou. Namočte 30-40 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Namísto mleté kávy, zředěné vodou, může být balení provedeno použitím tlustšího zbytku po přírodní kávě.

Bezpečnostní opatření

Před aplikací zábalů z celulitidy doma stojí za to konzultovat s odborníkem, který vám pomůže vybrat nejlepší možnost, s přihlédnutím k pokožce a zdraví. Kontraindikace pro takové postupy zahrnují:

těhotenství, laktaci a menstruaci;
alergie na kteroukoli složku aplikovanou na složení pokožky;
křečové žíly ;
kardiovaskulární nebo onkologické onemocnění;
podráždění, zánět, vyrážka nebo poškození integrity kůže v místě zábalu (škrábance, rány, kousnutí hmyzem);
zánětlivých onemocnění pánvových orgánů.

Pokud jsou porušování funkcí štítné žlázy kontraindikováno pouze zábaly s řasami.